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都係胃痛。。。

呢幾個月以黎我重左6,7 磅，係體重既6,7 個%

係舊公司走既時候食野食得好差，成日無胃口，食唔到野時跌到92,93 磅

而家成日因為唔開心，加上胃痛，就係咁狂食野發洩，去到99,100 磅

呢個體重係我人生中未試過的

咁多年黎都係維持係95,96左右

我諗我暫時都解決唔到呢個問題

因為自從搬左出去住，食野好亂，成日唔開心就食刺激野黎發洩

飲食質素差之餘，因為忙，所以時間亦好亂，大多數時間唔係過餓就過飽

但我唔知可以點，有時間我就只想休息，唔想整任何野

間屋亂到已經唔知似咩，放工就dum 曬 d 野落地，第二朝就趕頭趕命番工

每日感覺都唔夠訓，好辛苦好累

番工又番得唔開心，想停落黎唔做但都係好多憂慮

左右為難，就黎癡線



近來做任何野都越黎越偏執，轉牛角尖

朝朝驚醒，又發惡夢，放鬆唔到。


三個禮拜都唔肯番屋企見屋企人，唔想見

同男朋友講乜都講講下就喊

日日番工放工都好唔開心，眼淚好想留下來，但忍住

星期日終於番左屋企，但唔知講咩好

但總叫好左少少