咁唔係仲辛苦嗎？
但我至少我無咩焦慮、擔心、無要自己做野做到好夜好累，之後無發脾氣。所以客觀事實好左。但我覺得咁唔上心既並唔係完完全全既真我。所以我分唔到咁樣係好定唔好。但我知我上心就會發癲、抓狂、情緒高低起伏同精神緊張。。。
因為我令自己唔好有感受、唔好緊張...所以先無情緒------>如果之前是因為事事太過緊張，容易焦慮的話，這樣的轉變是好的吧﹗ 不是嗎？^^或許可能這個「你」和以前那個「你」有點不同，要一點時間適應一下，但如果現在的你變得心境更平靜，日常生活情緒更平穩的話，暫時實在不用太多猜疑的。Just keep going啦。
可能真係咁樣先係對自己好。我會努力適應，謝謝：)
咁唔係仲辛苦嗎？
回覆刪除但我至少我無咩焦慮、擔心、無要自己做野做到好夜好累，之後無發脾氣。所以客觀事實好左。但我覺得咁唔上心既並唔係完完全全既真我。所以我分唔到咁樣係好定唔好。但我知我上心就會發癲、抓狂、情緒高低起伏同精神緊張。。。
刪除因為我令自己唔好有感受、唔好緊張...所以先無情緒------>如果之前是因為事事太過緊張，容易焦慮的話，這樣的轉變是好的吧﹗ 不是嗎？^^
回覆刪除或許可能這個「你」和以前那個「你」有點不同，要一點時間適應一下，但如果現在的你變得心境更平靜，日常生活情緒更平穩的話，暫時實在不用太多猜疑的。Just keep going啦。
可能真係咁樣先係對自己好。
刪除我會努力適應，謝謝：)